Napjainkban a mozgásszegény életmód szinte népbetegség.
Az évek számával egyre nagyobb izomveszteség, és a növekvő zsírpárnák drámai hatásláncolatot indíthatnak el, mely a túlsúlytól a hátfájáson át a fájdalom miatti még kevesebb mozgáshoz és még tovább sorvadó testhez vezethet.
Az ördögi körből nem könnyű kilépni, mivel egy edzéshez nem szokott ember nehezen veszi rá magát bármilyen mozgás elvégzésére, ha pedig bele is vág valamibe, a kezdeti nehézségek és a csak lassacskán látható eredmény elveszik a kedvét a további munkától. A mozgásszegény életmód a szervezet további megbetegedéseit eredményezheti, amelyek akár el is lehetetleníthetik bármiféle testmozgás elvégzését.
Az XBody olyan technológiát kínál, amely mindenki számára lehetővé teszi az izmok koncentrált, hatékony és biztonságos fejlesztését. Mivel az izmok stimulációja külső, elektromos inger által következik be, ezért bármilyen szintű mozgáskoordinációval, pontos testtudat nélkül is hatékonyan és tökéletesen végezhető a tréning. Az különböző testrészek az egyénnek megfelelő intenzitású impulzussal motiválhatóak, ezért a testi diszbalancia is kiegyenlíthető.
Az erősítő edzés előnye, hogy a terheléssel az artériás izomzat is fejlődik, a rugalmas érfal által a szívinfarktus kockázata csökken. Az izmok maximális megterhelése az edzés utáni kalóriafelhasználást is jócskán megnöveli, így az EMS technológia a túlsúly leküzdésében is fontos szerepet játszhat. A fejlett izomzat a csontritkulás megelőzésében is hatékonyan képes közreműködni, hiszen a nagyobb tömegben tapadó izomzat külsőleg támogatja a struktúrát, illetve a súlyt tartó csontokat kompenzálásra kényszerítve, közreműködik megerősödésükben. AzXBody előnye egy hagyományos terheléses edzéssel szemben, hogy a felszíni izmok mellett a nehezen elérhető tartóizmokat is stimulálja, így segítségével a hátfájás, a derékpanaszok és a gerincsérv is kezelhető. Emellett teljesen izületkímélő, hiszen az izomkontrakció közvetlenül és célzottan érhető el.
Az XBody a rehabilitációban is kiválóan alkalmazható, hiszen az izmok aktiválása akár fekve is igen hatékonyan végezhető. A gép pontos és biztonságos, a különleges elektródák az elmúlt két év szívsebészeti kutatásainak eredményei. Mivel rendkívül hajlékonyak, így kiválóan simulnak a testre, az aranyozott csatlakozóknak köszönhetően az impulzus nem koncentrálódik egy pontban, hanem az elektróda teljes felületén, egyenletesen áramlik. Ezzel tökéletesen sikerült kiküszöbölni a korábbi elektromos berendezésekből ismert kellemetlen, csípő érzést, és az izmok nem megfelelő, kis helyre koncentrálódó stimulálását.
Az XBody egy teljes edzőtermi felszerelésnek felel meg, mégis elfér mindössze két négyzetméteren. Kis mérete miatt könnyen szállítható, bárhol működésbe helyezhető. Az edzéshez szükséges mellény, kar- és lábpánt újdonsága, hogy minden műszaki eszköz, csatlakozó és elektróda eltávolítható róla, így könnyen tisztítható és fertőtleníthető.
“Általában elmondhatjuk, hogy alig akad olyan edzésfajta, amely az EMS edzéshez hasonlóan, az ember természetének tesz eleget. Minimális időráfordítással nagy hatás érhető el, miközben kíméli az izületeket és a gerincet.
Az ARTICO sportklinikán különösen jó tapasztalatokat szereztünk az EMS edzéssel olyan páciensek esetében, akiknek az izületeit operáltuk. A combizomzat például nagyon gyorsan regenerálódik a segítségével. A tapasztalt fizioterapeutáknak is nehéz a mélyen fekvő belső izomcsoportokat stimulálni. Ilyen esetekben az EMS hatásos segítség, hiszen ezzel az edzésformával lehetséges az olyan izomcsoportok célzott stimulálása is, amelyeket hagyományos edzéssel nem, vagy csak nehezen érünk el. A Loncego továbbfejlesztett elektróda technológiája, és a jelentősen javított elektródás-dzseki optimális energia-bevitelt biztosít, így az edzés hatékonysága tovább nő.”
Dr. med. Gernot Felmet / Ortopédus szakorvos és baleseti sebész; Ortopéd praxis & ARTICO Vilingen-Schwenningen sportklinika